兩場都要嬴

每個人都有一台自己的時光機，


傳送你回到過去的叫做回憶，

傳送你邁向未來的叫做夢想，

讓你完成回憶和夢想的，叫做現在。

退休與人生+上下兼顧，兩場都要嬴

幸福的藍天

西洋情人節的浪漫與七夕情人節的溫柔

今年的七夕情人節，適逢週末假日

在繁忙時空背景下，何妨在假日時為彼此

增添一些浪漫情懷，讓情人節這個日子

成為將來一份美好的記憶~您準備好了嗎？

東台灣風情遊

老師沒教的事-癱瘓病人轉位技巧篇

海龍蛙兵

中華民國陸軍101兩棲偵察營俗稱海龍蛙兵、水鬼。
中華民國陸軍特種部隊之一，駐紮於台灣外島金門、
馬祖、澎湖等地區，主要執行海域巡弋、漁船驅離、
水文偵察、運補護航、海上救難等任務。

沒什麼外國的月亮比較圓了

垃圾旅行社

反觀台灣:
xxx遊樂區內的餐食...沒熟，
xx服務區的服務員....語言不通，
旅行社之間....惡性競爭，
旅遊從業人員....沒有職業道德….

主動地介入，而不是被動的承受

自由行的觀光旅遊，渴望的是一種人與人直接的、面對面的交流；但是在鋪天蓋地
的各種訊息壟斷下，這種直接交流被各種終端和界面所取代，人際間充塞的只是
各種信息和符號。

觀光旅遊者一方面渴望交流；但另一方面又似乎沒有什麼需要
交流或不知該如何交流。

海鷗當免錢包機

由陳孝華等4人組成之登山隊，於6日30日自屏東霧台進入山區登山，7月7日 行經雙鬼湖山區時迷途並斷糧，其中一員並且受傷，急需救援。國搜中心先派遣空勤總隊直升機前往，於尋獲登山客位置並完成定位後，申請國防部派遣直升機前往吊掛後送。空軍由嘉義基地派出S -70C 直升機一架，於0708時起飛，0733時抵達目標區，0817時完成人員吊掛，0841時返降嘉義基地，傷患由縣消防局救護車送嘉義榮民醫院就醫，順利完成救援任務。


自由時報  http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jul/13/today-so4.htm

爬山未歸困山區的自我記錄

http://udn.com/NEWS/SOCIETY/BREAKINGNEWS2/6442149.shtml

烏來紅河谷登山失聯當事人XXX先生的紀錄

我，男性171cm 85kg 55歲有痛風病例，
長期服用降尿酸的藥，其餘身體狀況
一切良好。

退休這半年，每天沿河堤做100分鐘的步行活動。
紅河谷步道我走過無數次，每次都是走過工寮
到達加九寮溪邊，休息一下就回頭，我一直想
有一天要從熊空越嶺紅河谷，這次想先從
紅河谷走到涼亭格，下一次就從熊空走來紅河谷。


7月5日這一天，我早上7點20分鐘出門，前一晚我上網看一下路線圖，
沒有列印出來，鑄成大錯。

我的背包裡有一把開山刀，一把鋸子，一支摺疊傘，一罐防蚊液，一件風衣，
四罐保特瓶共4千cc的水，（因為想鍛鍊體能，多帶一些水增加背包重量）
一個飯糰，一包王子麵，腰間還掛著一把多功能折疊刀，背包不平我又多
塞了一個30平方cm的泡棉地墊，這些裝備幫我渡過這兩天的危機。

我少帶一個哨子，一支手電筒，一個打火機，否則當晚就可獲救。

小白兔登山趴趴兆

網路世界像宇宙一樣，一望無際

肌體缺氧

嗜睡的原因及危險徵兆

100萬人的調查發現，80％的成年人每天睡眠
時間在7~9小時，平均睡眠時間8.5小時。
1%~2％的人屬短睡者，每天只睡4~5小時；
長睡者則需要11~12小時。


因此，不能以絕對的睡眠時間來衡量是否睡眠充足，只要工作時能保持充沛
的體力和腦力，說明睡眠是充足的。歷史上許多著名人物，如拿破侖、丘吉爾、
愛迪生等都是短睡眠者，而愛因斯坦則要睡10多個小時才能正常工作，
但是，他們都不愛打盹！

1、大腦嚴重缺氧

　危險徵兆：反應遲鈍

　大腦長期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，還可以產生一係列的精神、
    神經症狀，如記憶力下降、行為異常、個性改變等，有時候看起來還有點
  “發呆，反應遲鈍”。

　大腦是人體全身的支配中心，大腦的耗氧量佔全身總耗氧量的25%！
    不能片刻缺血、缺氧，僅幾秒鐘的缺氧就會引起頭暈、眼前發黑、眼冒金星，
    甚至暈厥、危及生命！現在許多辦公場所往往設在大樓裏，空氣不流通，
    也容易導致大腦慢性缺氧。

要走的路還很長03

自由行 讓陸客與台灣更認識彼此

陸客自由行月底即將啟動，對於盼望著來台自由行的大陸民眾來說，

來台灣不僅要遊覽日月潭、阿里山、太魯閣等自然美景，更要來看

台灣的人文之美 ~ 無處不在的人情味、用心細心的做事態度、便捷

便民的公共設施、井井有條的社會秩序等等。

今年的七月之後，台灣的大街小巷可能會出現一些選擇以「不跟團」的方式
來台灣旅行的陸客。這些希望擺脫一般觀光行程的陸客，將會認識到什麼樣
的台灣呢？而台灣又會因此認識到什麼樣不同的大陸觀光客呢？

要走的路還很長02

外籍旅客7月1日起可直接辦理退稅

臺中關稅局表示，兩岸交流日趨熱絡，大陸旅客驟增，出境大廳常見大批人潮
排隊於海關櫃臺等候辦理退稅。

該局呼籲各旅行社、導遊及領隊配合宣導新制退稅相關規定，

提醒旅客於同一天內，在貼有購物退稅標誌（Tax Refund Shopping-TRS）

商家購買特定貨物，累計退稅金額在新台幣1000元以下者，可選擇購物現場辦理

小額退稅，出境時只要出示護照、現場小額退稅明細核定單，連同已領得營業稅

退稅款退稅貨物等，向機場或港口海關申請查驗銷案，以加速出境旅客通關。

轉載 : 聯合報 http://udn.com/NEWS/FINANCE/BREAKINGNEWS6/6409722.shtml

要走的路還很長01-3

自由行前夕 檢警掃蕩日月潭鏢客


南投地檢署配合法務部因應開放中國觀光客自由行，十五、十六日連兩天
就昔日鏢客橫行的日月潭地區展開大規模取締，以最常見的國外鹿茸仿冒
台灣水鹿鹿茸為首波偵辦目標，傳訊土產藝品店、藥行、旅行社等相關
人員到案，訊後，伊達邵特產店負責人蕭玉緞、娜魯彎特產店負責人哖素祝
兩人遭檢方依詐欺等罪嫌諭令各五十萬元交保，原力藝品餐廳負責人張文標
遭聲請羈押後，法院裁定七十萬元交保。另旅行社與涉案業者是否涉及
共同詐欺，待進一步釐清。

要走的路還很長01-2

搶陸客自由行市場，台鐵開加班車

看準開放陸客自由行市場大餅，雙鐵都有新動作！台鐵部分，除了陸客常搭乘的
東幹線區間車加掛車廂外，月底開始，每星期將加開十四班，蘇澳新站到花蓮的
直達車，至於高鐵，除了固定每年的暑期增班計畫外，也將首創交通業先例，
將開放陸客使用「銀聯卡」到窗口購票！

要走的路還很長01-1

陸客自由行即將上路，為避免商家為爭取商機，直接以人民幣交易，
中央銀行16日事先警告，商家如直接收受人民幣，其人民幣將沒入，
商家如非經許可辦理人民幣與新台幣的兌換或買賣，
其收受的人民幣或新台幣也將沒入。


為搶陸客自由行商機，國內有不少業者，開始推出簡體字菜單及招牌，
以因應陸客需求，不過，央行似乎也擔心，商家為爭取與陸客交易，
可能會私下直接用人民幣交易，因此，16日特別預先提出警告，這是違法行為。

要走的路還很長01

剝皮店坑陸客 監委促嚴管

大陸旅客來台「自由行」即將上路，國內旅遊、觀光業者拭目以待。

不過監察院的調查報告卻直指，台灣開放陸客觀光近三年來，陸客多支付
高價團費，但中間經層層剝削，導致旅遊品質低落。監委更直接點名
「剝皮商店」，要求政府加強查察某些拉抬物價、以供導遊人員抽取
佣金的不肖業者，以免損及台灣的觀光形象。

要走的路還很長01-4

陸客來台自由行將於本周三海基會與海協會召開的兩岸協議檢討會議中
確認，預訂月底上路。雖然首批試點城市限於北京、上海、廈門，初期開放
人數每天僅500人，但自由行的實施，對深化兩岸人民交流、擴大陸客來台
的經濟效益具有關鍵性的作用，政府有必要在後續政策推動上，進行更完善
的規劃，確保政策的長期效益。